Não sabe o que fazer com a pele seca? Provavelmente você, que sofre com essa questão, deve se perguntar como torná-la mais saudável. A boa notícia é que existem algumas dicas de como cuidar da pele seca. Continue lendo e descubra!
Pele seca: o que pode ser?
Esse tipo de pele pode ter como causa diversos fatores, como:
- poluição;
- mudanças climáticas (principalmente nos dias mais frios);
- exposição excessiva ao sol;
- falta de cuidados diários;
- uso de medicamentos;
- doenças de pele (como a psoríase);
- exposição excessiva ao ar-condicionado;
- banhos quentes;
- má alimentação;
- falta de hidratação do corpo;
- entre outros.
Como cuidar da pele seca? Veja dicas do que fazer
Para evitar o ressecamento da pele, diminuindo as sensibilidades, coceiras e descamações, dando mais brilho e deixando-a mais hidratada, é importante saber como cuidar da pele seca.
Por isso, reunimos as dicas dadas pela dermatologista Nayane Braga Aidar, da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), em seu Instagram. Confira:
- hidrate sua pele: o uso de produtos hipoalergênicos e adequados para o seu tipo de pele é ideal para a hidratação, assim como o consumo de água constante;⠀
- tome banhos rápidos e mornos: água quente em banhos demorados causam o ressecamento da pele. Opte por água morna ou mais fria;⠀
- não use buchas ou esponjas: o ato de esfregar a pele acaba deixando-a sem proteção, o que leva ao ressecamento, ficando mais sensível e vulnerável à irritações;⠀
- tenha uma alimentação saudável e equilibrada: frutas e verduras são fundamentais para a hidratação da pele, por serem ricas em vitaminas e antioxidantes; ⠀
- mantenha sua rotina de skin care em dia: faça a limpeza adequada e usando os produtos necessários;⠀
- por último, e não menos importante, tenha um acompanhamento regular com dermatologista: sendo essencial para manter uma pele saudável, além de indicar produtos para pele seca apropriados. ⠀
Seguindo essas orientações, você já sabe como cuidar corretamente da sua pele.
Como dica extra do blog da Ervik, para hidratar ainda mais o rosto e potencializar sua rotina de skin care, aposte em um creme anti-idade que evita o envelhecimento precoce!
