Você sabia que as espinhas e outras lesões inflamatórias no rosto não afetam apenas os adolescentes? A acne adulta existe e pode surgir por diversos fatores, sendo o principal deles o hormonal. Entenda melhor a seguir!
O que causa acne depois dos 30 e 40 anos?
A acne adulta pode surgir por diversos motivos, sendo:
- hormonal: alguma alteração nos seus hormônios pode proporcionar um aumento na produção de gordura das glândulas sebáceas. Isso faz com que os poros fiquem entupidos e acumulem essa gordura e outras sujeiras do ambiente;
- má alimentação: se você come alimentos muito gordurosos, ultraprocessados, com muito açúcar e poucos nutrientes, provavelmente terá como resultado uma pele com lesões inflamatórias;
- doenças crônicas: diabetes e obesidade, por exemplo, também provocam mudanças hormonais e, consequentemente, a acne;
- poluição: infelizmente, não estamos livres desse fator. A poluição do ambiente obstrui os poros, causando acúmulo de sujeira na pele;
- síndrome dos ovários policísticos: também relacionada à mudança hormonal, essa síndrome é caracterizada pela irregularidade no ciclo menstrual da mulher;
- estresse: o lado emocional afeta os aspectos do nosso corpo, incluindo o surgimento da acne na pele madura.
Ainda existe a possibilidade da intensificação da acne adulta em determinados períodos. De acordo com o post no Instagram da Sociedade Brasileira De Dermatologia (@dermatologiasbd), “dias anteriores e durante a menstruação, início da gravidez e a menopausa” podem agravar o quadro por conta de uma maior oscilação dos hormônios.
Como cuidar de acne adulta?
Para você que está passando por essa fase e deseja saber como cuidar da acne depois dos 30 e 40 anos, vamos te dar algumas dicas:
- lave o rosto com sabonete e outros produtos próprios para a área facial;
- não durma de maquiagem;
- use protetor solar;
- adquira produtos indicados para o seu tipo de pele;
- não esprema as espinhas ou outras lesões que surgirem;
- faça limpeza de pele com um profissional;
- mantenha uma alimentação rica em antioxidantes e vitaminas;
- evite o efeito maskne, tomando todos os cuidados necessários;
- tenha acompanhamento de um dermatologista.
Como tratar acne em pele madura?
Com relação aos tratamentos da acne na fase adulta, existem algumas opções como:
- medicamentos aplicados diretamente no local das lesões;
- cremes específicos para acne;
- hidratantes e filtros solares;
- medicamentos orais;
- procedimentos estéticos, como peeling.
Porém, lembre-se que a indicação do tratamento adequado deverá vir de um dermatologista de sua confiança. Cuide da sua pele!
