Acredite: assim como a falta de cuidados, os excessos também podem ser muito prejudiciais para sua rotina de beleza. Isso porque alguns exageros, especialmente quando se fala em pele e cabelo, podem levar a um efeito rebote, ou seja, o contrário do que era esperado.
Um exemplo bastante simples disso é o ato de lavar o rosto mais de duas vezes ao dia. Isso, segundo a dermatologista Thatiana Blumenberg, do Rio de Janeiro, acaba alterando a barreira da pele, levando tanto ao ressecamento, quanto ao aumento da oleosidade.
“Isso acontece como uma reação natural do organismo para compensar o que é entendido como uma agressão”, ela explica.
Para que você não sofra com este tipo de problema, a profissional listou 5 erros comuns nos cuidados de beleza que você deve evitar tanto com a pele, quanto com o cabelo.
Excessos de cuidados que você deve evitar
Cuidados de beleza: pele
- Lavar o rosto muitas vezes
Lavar a face mais de duas vezes ao dia pode alterar a barreira de proteção da pele e gerar tanto o ressecamento, quanto o aumento da oleosidade. Isso acontece como uma reação natural do organismo para compensar o que é entendido por ele como uma agressão. Se essa oleosidade passar do ponto, a pele sai de ressecada para extremamente oleosa.
“A lavagem deve ser feita de duas a três vezes ao dia com um sabonete adequado que contenha substâncias como ácido salicílico, ácido glicólico e ácido lático, por exemplo, e regulam a produção de sebo. Está permitido molhar o rosto para aliviar o calor ou excesso de oleosidade mais vezes ao dia sem comprometer a produção de oleosidade da face.”
- Abusar da esfoliação
Este excesso desequilibra a integridade da barreira cutânea, podendo provocar mais infecções e coceiras na pele.
A dermatologista explica que estes produtos devem ser aplicados com massagens suaves no rosto após a etapa de limpeza por no máximo duas vezes na semana. Já as cútis oleosas podem ser esfoliadas até três vezes por semana.
“É importante que [os produtos] não contenham substâncias abrasivas em excesso, que arranhem a cútis e que estejam em alta concentração, para não provocar microfissuras ou feridas.”
A sugestão, aqui, é apostar nas opções com grânulos finos, de origem natural e associados a substâncias calmantes e hidratantes. “Logo após o processo, não deixe de utilizar uma loção tônica adstringente com efeito anti-inflamatório e complementar com hidratantes específicos orientados pelo seu dermatologista.”
- Usar muitos produtos em sequência
“O uso não direcionado de produtos para o seu tipo de pele ou que você comprou sem ter ideia se é indicado pode deixar a cútis oleosa. Além de provocar o efeito oposto que você imaginou, pode gerar alergias e ser um investimento perdido”, explica a profissional.
Ela sugere uma rotina básica e sem exageros: limpeza com sabonete para seu tipo de pele, seguido por um bom filtro solar e, por fim, um hidratante à base de ácido hialurônico, que atua como anti-idade.
Cuidados de beleza: cabelo
- Usar muita máscara capilar
O exagero destes produtos pode deixar seu cabelo pesado e sem brilho, uma vez que eles têm atuação profunda e rápida no cabelo. Portanto, se forem utilizados com muita frequência, podem acabar se acumulando nos fios, tornando-os rígidos, opacos e quebradiços.
Thatiana sugere usá-los apenas uma vez na semana em cabelos normais, grossos e secos. Já os mais finos devem utilizar o produto a cada duas semanas.
- Esfregar muito o couro cabeludo
Assim como usar muita força, passar muito tempo esfregando o couro cabeludo não só agride o cabelo como prejudica seu brilho e a maciez.
“Na hora de lavar, é preciso massagear rapidamente com movimentos circulares feitos com as pontas dos dedos. Estimular demais a área só vai fazer com que as glândulas sebáceas produzam ainda mais óleo”, explica Thatiana.
