Seja para esquentar esse frio, emagrecer, cuidar da saúde ou simplesmente saborear uma bebida quentinha no inverno, preparar alguns chás não é tão simples ...

O início dos Jogos Olímpicos de Tóquio se tornou o foco de parte da população que adora acompanhar as competições de diferentes categorias esportivas. ...

A gravidez pode ser um momento muito especial na vida de uma mulher. Porém, grande parte das gestantes pode sofrer de dor lombar crônica ao longo da ...

Você já deve ter ouvido falar nos famosos óleos essenciais e seus benefícios para a saúde, mas você realmente sabe o que são e como usá-los? De acordo com a ...

Segundo estimativas da OMS (Organização Mundial da Saúde), o Brasil é o país mais ansioso do mundo. Os dados mostram que, em 2020, cerca de 9,3% dos ...

O exagero no consumo de bebida alcoólica, nas comemorações de final de ano, é comum e visível nas ressacas e disfunções alimentares. A endocrinologista e ...

Com 53 anos, a apresentadora Regina Volpato mostra que o autocuidado é essencial para nos sentirmos ainda mais bonitas e, claro, aumentar o nosso bem-estar. O ...

Está procurando maneiras de aumentar a imunidade? Antes de mais nada é preciso entender a importância do sistema imunológico e identificar os principais ...

Conheça o Mindfulness, técnica que promove estímulos articulares seguros e, com isso, ajuda a pessoa a atingir um estado de meditação espontânea, além de ...

Sua cor é sinônimo de saúde, vitalidade, beleza. Ao consumir laranjas, sabemos que estamos fazendo bem a nós mesmos. Vem ver os benefícios do suco de laranja ...

De acordo com a pesquisa da Universidade de São Paulo (USP), o Brasil lidera uma lista de 11 países com mais casos de ansiedade e estresse durante a pandemia. ...

Dermatologista do Grupo São Cristóvão Saúde explica como cuidar da pele no frio e quais medidas adotar para que o ressecamento não seja prejudicial para nossa ...